Koncept splošnega prilagoditvenega sindroma se je pojavil leta 1956. Izveden je kot del študije naporov organizma, ki se prilagaja spreminjajočim se zunanjim razmeram. Podrobneje razmislimo o značilnostih splošnega prilagoditvenega sindroma, različnih človeških reakcijah na določene dražljaje.
Koraki
Selyejeva teorija splošnega adaptacijskega sindroma raziskuje proces vklopa posebnih zaščitnih orodij organizma, ki se prilagajajo zunanjemu okolju, ki so se razvili v teku evolucije. To se zgodi v več fazah. V okviru študije so bile ugotovljene tri stopnje razvoja splošnega prilagoditvenega sindroma:
- Alarmna stopnja. Povezan je z mobilizacijo obrambnih orodij telesa. V tej fazi splošnega prilagoditvenega sindroma se endokrini sistem odzove s povečano aktivacijo treh osi. Glavna vloga pri tem pripada adrenokortikalni strukturi.
- Stopnja upora ali odpornost. Odlikuje ga najvišja stopnja odpornosti telesa na učinke negativnih dejavnikov. Na tej stopnji se splošni prilagoditveni sindrom izraža v prizadevanjih za vzdrževanje ravnotežnega stanja notranjega okolja, kospremenjeni pogoji.
- Izčrpanost. Če se vpliv dejavnika nadaljuje, se bodo zaščitni mehanizmi sčasoma izčrpali. Organizem bo v tem primeru stopil v fazo izčrpanosti, ki lahko pod določenimi pogoji ogrozi njegov obstoj in sposobnost preživetja.
Mehanizem splošnega adaptacijskega sindroma
Bistvo pojava je razloženo na naslednji način. Noben organizem ne more biti nenehno v alarmantnem stanju. Vpliv negativnega dejavnika (agenta) je lahko močan in nezdružljiv z življenjem. V tem primeru bo telo umrlo že v fazi alarma v prvih nekaj urah ali dneh. Če bo preživel, bo prišla faza odpora. Odgovoren je za uravnoteženo porabo rezerv. Hkrati se ohranja obstoj organizma, ki se praktično ne razlikuje od norme, vendar v pogojih povečanih zahtev po njegovih zmogljivostih. Vendar prilagodljiva energija ni neomejena. V zvezi s tem, če bo dejavnik še naprej vplival, bo prišlo do izčrpanosti.
Splošni prilagoditveni sindrom: stres
Duševna in somatska stanja so tako prepletena, da eno brez drugega ne more nastati. Odziv na stres je koncentrirana esenca odnosa med telesom in psiho. Menijo, da so simptomi, ki jih povzročajo živčni šoki, psihosomatski. To pomeni, da so v reakcijo na stres vključeni vsi telesni sistemi: srčno-žilni, endokrini, gastrointestinalni itd. Pogosto po dolgem šokupojavi se slabost. Običajno stres povzroči poslabšanje dela najšibkejšega, bolnega organa. Z oslabitvijo imunskega sistema poveča tveganje za nalezljive patologije.
Najpogosteje stres vpliva na srčno-žilno aktivnost. Pri kratkem živčnem šoku se pojavi kratka sapa. Nastane zaradi vnosa presežka kisika v kri. Če je šok dolgotrajen, bo dihanje hitro, dokler se sluznica nazofarinksa ne izsuši. V takšni situaciji se splošni prilagoditveni sindrom kaže v obliki bolečine v prsnem košu. Pojavi se zaradi krča diafragme in dihalnih mišic.
Z zmanjšanjem zaščitne funkcije sluznice se tveganje za nalezljivo patologijo znatno poveča. Splošni prilagoditveni sindrom se lahko kaže z zvišanjem krvnega sladkorja. Ta pojav izzove verižno reakcijo. Prvič, povečanje ravni sladkorja poveča izločanje inzulina. Prispeva k kopičenju glukoze v jetrih in mišicah v obliki glikogena ter k njeni delni preobrazbi v maščobo. Posledično se koncentracija sladkorja zmanjša, telo začuti lakoto in zahteva takojšnjo kompenzacijo. To stanje spodbuja nadaljnjo proizvodnjo insulina. V tem primeru bo raven sladkorja padla.
Posamezne razlike
G. Selyejev splošni adaptacijski sindrom je bil osnova raziskav drugih znanstvenikov. Leta 1974 je na primer izšla knjiga R. Rosenmana in M. Friedmana. Preučuje razmerje med srčno-žilnimpatologije in stres. Knjiga razlikuje dve vrsti vedenja in pripadajoči kategoriji ljudi (A in B). Prva vključuje predmete, osredotočene na življenjske dosežke in uspeh. Prav takšno vedenje znatno poveča verjetnost srčno-žilnih patologij in nenadne smrti.
reakcije
V laboratorijskih pogojih smo proučevali odziv obeh skupin na informacijsko obremenitev. Specifičnost reakcij ustreza prevladujoči aktivnosti določenega dela živčnega (vegetativnega) sistema: simpatičnega (skupina A) ali parasimpatičnega (skupina B). Splošni adaptivni sindrom ljudi tipa A z informacijsko obremenitvijo se izraža s povečanim srčnim utripom, povečanim tlakom in drugimi vegetativnimi manifestacijami. Pod enakimi pogoji se skupina B odzove z zmanjšanjem srčnega utripa in drugimi ustreznimi parasimpatičnimi odzivi.
Sklepi
Za tip A je torej značilna visoka stopnja motorične aktivnosti s prevladujočimi simpatičnimi reakcijami. Z drugimi besedami, za ljudi v tej skupini je značilna stalna pripravljenost za ukrepanje. Obnašanje tipa B kaže na prevlado parasimpatičnih odzivov. Za ljudi te skupine je značilna zmanjšana motorična aktivnost in razmeroma nizka pripravljenost za ukrepanje. Splošni adaptacijski sindrom se torej kaže na različne načine in pomeni različno občutljivost organizmov na vplive. Ena od metod preprečevanja srčno-žilnih patologij je zmanjšanjemanifestacije tipa A v vedenju bolnika.
Značilnosti terapije
Pri preučevanju Selyejevega splošnega prilagoditvenega sindroma je treba opozoriti, da je zdravljenje telesnih reakcij na vpliv dejavnikov precej težka naloga. Vključuje več vidikov. Kot prvo je treba opozoriti na bolnikov položaj. Gre predvsem za njegovo odgovornost za svoje zdravje. Sama možnost uporabe številnih sredstev za spopadanje s stresom in njihova učinkovitost sta odvisna od tega, kako zavestno se človek loteva obstoječih težav.
Bolečina
Teoretično se ne šteje za posebno funkcionalno stanje. Bolečina je neprijetna čustvena in čutna izkušnja, ki je povezana ali opisana v smislu potencialne ali dejanske poškodbe tkiva. Dolgotrajna stanja te narave bistveno spremenijo psihofiziološke reakcije osebe, v nekaterih primerih pa tudi dojemanje sveta kot celote.
Razvrstitev
Bolečina je razdeljena na različne vrste po več kriterijih. Glede na naravo lokalizacije je lahko:
- Somatic. Takšna bolečina pa je razdeljena na globoko ali površinsko. Slednji se pojavi v koži. Če je bolečina lokalizirana v sklepih, kosteh, mišicah, se imenuje globoka.
- visceralno. Povezan je z občutki, ki se pojavijo v notranjih organih. Takšna bolečina vključuje tudi hude popadke ali krče. Izzvano je npr.močno in hitro raztezanje votlih organov v trebušni votlini.
Trajanje
Trajanje bolečine je njena glavna značilnost. Kratkotrajni občutki so praviloma omejeni na poškodovano območje (na primer opeklina na koži). V tem primeru oseba natančno pozna lokalizacijo bolečine in razume stopnjo njene intenzivnosti. Občutki kažejo na možno ali že nastalo škodo. V zvezi s tem ima jasno opozorilno in signalno funkcijo. Po odpravi poškodbe hitro mine. Hkrati so ponavljajoče in vztrajne manifestacije kronične vrste bolečine. Njihovo trajanje je običajno več kot šest mesecev. Hkrati se ponavljajo z eno ali drugo pravilnostjo.
Elementi bolečine
Za vsako reakcijo je več komponent. Bolečino tvorijo naslednje komponente:
- Dotaknite se. V možgansko skorjo posreduje informacije o lokalizaciji bolečine, začetku in koncu vira ter njeni intenzivnosti. Osebova zavest o teh informacijah se kaže v obliki občutka, podobnega drugim signalom, kot sta vonj ali pritisk.
- Afektivno. Ta element vključuje neprijetne izkušnje, nelagodje v informacijah.
- Vegetativno. Ta element zagotavlja odziv telesa na bolečino. Na primer, ko se potopite v vročo vodo, se krvne žile in zenice razširijo, utrip se pospeši in dihalni ritem se spremeni. S hudo bolečino, odzivlahko bolj izrazita. Na primer, žolčne kolike lahko spremljajo slabost, močan padec tlaka, znojenje.
- Motiv. Praviloma se kaže v obliki refleksa obrambe ali izogibanja. Mišična napetost je izražena kot nehotena reakcija, ki je namenjena preprečevanju bolečine.
- Kognitivna. Ta element je povezan z racionalno analizo vsebine in narave bolečine ter regulacijo vedenja, ko se pojavi.
Odprava neugodja
Kot že omenjeno, zaloge telesa niso neomejene in s stalnim negativnim vplivom se lahko izčrpajo. To pa lahko privede do različnih resnih posledic, vse do smrti. V zvezi s tem je organu zagotovljena zunanja pomoč. Tako se za lajšanje bolečin uporabljajo različne metode. Ena izmed njih je tako imenovana elektronarkoza. Bistvo te metode je vplivati na centre, ki se nahajajo v globokih možganskih strukturah. Posledica tega je lajšanje bolečin. Med terapevtskimi metodami je treba izpostaviti psihološke, fizične, farmakološke. Pri slednjih gre za uporabo zdravil, ki lajšajo ali lajšajo bolečino. Psihološke metode se običajno uporabljajo v primerih, ko periferna narava občutkov ni povsem jasna. Te tehnike vključujejo hipnozo, meditacijo, avto-trening. Fizikalne metode vključujejo uporabo fizioterapevtskih sredstev. Med njimi so najpogostejši: gimnastika, masaža,nevrokirurgija, električna stimulacija.
