Ivan Vladimirovič Lebedev je slavni ruski športnik z začetka 20. stoletja. Je izjemen športnik in rokoborec. Bil je organizator tekmovanj v rokoborbi, deloval kot zabavljač in cirkuški koreograf. Poleg tega je kot pisatelj in novinar izdajal športne revije, sam je nastopal v cirkusu. V tem članku bomo govorili o njegovi biografiji in izjemnih dosežkih.
Otroštvo in mladost
Ivan Vladimirovič Lebedev se je rodil leta 1879. Rodil se je v Sankt Peterburgu. Njegova mati je bila po rodu meščanka, delala je v pekarni prodajalki. Oče je služil kot odvetnik. Zaradi razredne neenakosti njuna zakonska zveza ni bila nikoli uradno registrirana, zato je fant odraščal nezakonsko. Poleg tega oče ni stalno živel s svojo družino. Občasno je obiskal sina brez posebne pomoči.
Pozneje je bodoči športnik večkrat priznal, da očetu ni zameril, saj mu je bil hvaležen za izvor. Prav to je pomagalo skromnemu otroku postatimočan borec, temperamenten značaj.
Od otroštva je moral Ivan Vladimirovič Lebedev prenašati ponižanje in zasmehovanje vrstnikov. Da bi se jim zoperstavil, se je aktivno ukvarjal s telesno vzgojo. V želji, da bi razvil moč in vzdržljivost, je prevrnil ogromne balvane na obalah Finskega zaliva. Veliko časa je posvetil preučevanju metod vadbe, ki so za tisti čas veljale za napredne. Pomembno je tudi, da je bil otrok izobražen, zgodaj se je naučil brati in že od otroštva pokazal veliko zanimanje za literaturo.
Izobraževanje
Izobraževanje Ivan Vladimirovič Lebedev je prejel v Sedmi gimnaziji v Sankt Peterburgu. Hkrati je začel študirati v krogu ljubiteljev atletike, kjer je prišlo do zanj usodnega poznanstva z zaupnikom in mentorjem številnih športnikov tistega časa, profesorjem Kraevskim.
Pravijo, da je mladenič že pri prvi lekciji postavil gimnazijski rekord. Z eno roko mu je uspelo 23-krat dvigniti 24-kilogramsko utež. Usposabljanje na obali Finskega zaliva se je dalo čutiti. Ta dan je postal pomemben v biografiji Ivana Vladimiroviča Lebedeva. Verjame se, da se je od tega trenutka začela njegova športna pot.
Kraevsky je bil presenečen in prijetno presenečen nad izredno močjo in vzdržljivostjo mladeniča. Profesor je prevzel pokroviteljstvo nad obetavnim in perspektivnim srednješolcem. Kmalu je celo lobiral, da bi ga imenoval za trenerja v svojem športnem društvu.
Znan vzdevek
Lebedev si je kot športni trener zaslužil največjo slavo. Aktiven je bil tudi v cirkusu.dejavnost.
Presenetljivo je že leta 1897, ko je bil junak našega članka star komaj 18 let, dobil svoj slavni vzdevek. Začeli so ga imenovati "stric Vanya". Pred tem je bilo zanimivo dejstvo iz njegove biografije.
Lebedev se je nekoč s prijateljem prepiral, da lahko sam dvigne ogromen klavir v drugo nadstropje. Od presenečenja so selilci, ki so to gledali, le odprli usta. Eden od njih je nato vprašal: "Kako ti je ime, stric?". Oglasil se je osramočen in zelo zadihan mladenič. Tako je postal stric Vanya.
Coaching
Leta 1901 je Lebedev postal študent pravne fakultete Univerze v Sankt Peterburgu. V času študija daje pobudo za začetek odpiranja športnih sekcij na visokošolskih zavodih. Ta projekt je odobrilo Ministrstvo za javno šolstvo in je uradno stopil v veljavo istega leta.
Preteklo je nekaj časa. Lebedev je prejel naziv profesorja atletike, zaradi česar je poklicni trener. Kasnejši biografi so izračunali, da mu je med mentorsko kariero uspelo izučiti vsaj deset tisoč učencev.
Parada rokoborcev
Ko je Kraevsky umrl, je Lebedev nadaljeval svoje delo. Pripravil je veliko število pravih titanov dvigovanja uteži, ki so s svojo izjemno močjo navduševali vse okoli sebe. Poleg tega njegov talent ni bil omejen le na šport. V mladosti se je začel zanimati za gledališče, saj je na tem področju dosegel precejšen uspeh. Pridobljene igralske izkušnjepomagal v prihodnosti, ko je Lebedev postal cirkuški izvajalec.
Nikoli mu ni uspelo diplomirati na univerzi. Leta 1905 je opustil šolanje in se popolnoma posvetil svoji najljubši dejavnosti. Z njegovo neposredno udeležbo je isto poletje organizirana parada rokoborcev. Na njej sam Lebedev nastopa v precej nenavadni vlogi zabavljača.
Pred tem je moral biti večkrat sodnik med rokoborskimi tekmami. Zdaj se je odločil, da javnosti pripravi povsem nenavaden spektakel. Njegova velika zasluga kot cirkuškega režiserja in zabavljača je v tem, da so se na paradi rokoborcev udeležile slavne osebnosti, kot so Pyotr Krylov, Ivan Poddubny, Ivan Zaikin, Georg Lurich, Klementy Buhl.
Lebedev je nastop vsakega športnika na odru nujno pospremil z edinstvenimi komentarji, pogosto s šaljivimi prizvoki, s čimer je občinstvo spravilo v nepopisno veselje.
Uspeh v cirkusu
Po takšnem zmagoslavju se je junak našega članka odpravil na turnejo po državi. V največjih mestih Ruskega cesarstva je Ivan Vladimirovič Lebedev organiziral močne nastope in turnirje, na katerih so sodelovali najbolj znani športniki države.
Leta 1915 je v Jekaterinburgu organiziral velik mednarodni rokoborski turnir, ki je trajal dva meseca. Gostovanja njegove skupine so bila vedno polna dvorana in vsak nastop na odru cirkuškega izvajalca Ivana Vladimiroviča Lebedeva je povzročil buren aplavz in aplavz.
Njegova edinstvena značilnost je bil videz v klasični meščanski obleki. To so bili škornji, prešita spodnja majica, na eni strani oblečena kapa, ki je poudarjala njegov razredni izvor. Hkrati je za popolnoma vse, vključno s športniki, še vedno ostal najbolj navaden človek iz ljudi, ki so ga imenovali stric Vanya.
Izobraževanje naslednje generacije
Med nastopi je Lebedev vedno poskrbel za komunikacijo z javnostjo. Na vsa vprašanja je odgovarjal duhovito in izvirno, saj je znal razveseliti številne gledalce. Vsakič, ko je prišel v naslednje mesto, je začel z obiskovanjem lokalnih športnih klubov in dajal dragocene nasvete mladim športnikom.
Roborec se je spomnil, kako težko mu je bilo prebijati pot v življenju, graditi kariero, zato je skušal podpreti pokrajinske športnike, domačine iz delavskih in kmečkih družin. Pomagal jim je odkriti nove, prej nevidne talente. Avtoriteta dvigovalca kettlebell Lebedeva v športnih krogih je bila takrat ogromna.
športna promocija
Presenetljivo v svoji celotni karieri Lebedev ni prejel niti enega večjega naslova, hkrati pa mu je uspelo znatno dvigniti prestiž in priljubljenost športa v državi. Na tisoče začetnikov rokoborcev in dvigovalcev uteži, ki jih je navdihnil njegov zgled, demonstracijski nastopi ruskih močnikov in modri napotki samega strica Vanje, se je vpisalo v športne sekcije po vsej državi.
Pisao o njem z velikim spoštovanjem in spoštovanjemslavni pisatelj z začetka 20. stoletja Maxim Gorky. Spoštoval je Lebedeva in opozoril na njegov ogromen prispevek k krepitvi zdravja naroda in družbenega življenja v državi.
Junak našega članka ni pozabil na svojega učitelja. Leta 1910 je odprl svojo šolo dviganja uteži, ki jo je vodil dve leti. Posvetil jo je profesorju Kraevskemu in prevzel vzgojo telesno nadarjenih ljudi iz vse države. Kasneje je izobraževalno ustanovo prenesel na bilanco športnega društva Sanitas iz Sankt Peterburga.
Medijsko delo
To niso bili vsi Lebedevi talenti. Poznan je tudi kot novinar in pisatelj. Prijatelji so ga imenovali prava hoja enciklopedija. Po odlični izobrazbi je svobodno bral in pisal v več jezikih. Med njimi so bile celo eksotične, kot sta hebrejščina in latinščina.
Lebedev je kot študent že leta 1905 začel izdajati "Ilustrirani časopis za atletiko in šport", ki je postal prva tovrstna publikacija v Rusiji. Njegovo pobudo so nato podprle znane javne osebnosti, ki so se voljno pridružile delu. Res je, revija ni trajala dolgo. Izšle so le tri številke, nato pa so jo morali zapreti zaradi pomanjkanja sredstev.
revija Hercules
Prvi neuspeh Lebedeva sploh ni ustavil. Leta 1912 je odprl novo izdajo v Sankt Peterburgu. Revija "Hercules" se začne redno izhajati s pogostostjo enkrat na dva tedna. Poučen s preteklimi napakami, je junak našega članka kompetentnogradi bolj premišljeno uredniško politiko. To vam omogoča, da hitro pridobite občinstvo.
Revija je izhajala do oktobrske revolucije. Njena naklada je dosegla neverjetne vrednosti za tiste čase - 27 tisoč izvodov. Lebedevu je k delu uspelo pritegniti številne znane pisatelje tistega časa: Aleksandra Grina, Aleksandra Kuprina, pa tudi trenerja Aleksandra Anohina. Dodatno zanimanje je povzročilo objavljanje del tujih avtorjev. Prav v "Herculesu" so bile objavljene zgodbe Jacka Londona in Arthurja Conana Doyla.
Šport je hkrati ostal glavna tema publikacije. Revija si ni prizadevala le približati ljudi zdravemu načinu življenja, ampak je govorila tudi o uspehih začetnikov pokrajinskih športnikov. Za mnoge od njih so te publikacije postale prava vstopnica v življenje.
Izkušnja novinarja je Lebedevu pomagala pri njegovih poznejših pisateljskih dejavnostih. Je avtor več knjig o dvigovanju uteži, športu in samoobrambi. Mnogi od njih so postali uspešnice.
Življenje v Sovjetski Rusiji
Po oktobrski revoluciji so se boljševiki zelo zanimali za lik Lebedeva. Pritegnila sta jih razsežnost njegove osebnosti in proletarsko poreklo. Tako je stric Vanya postal propagandist in agitator. Njegovi nastopi po državi so se nadaljevali, še vedno je bil sodnik rokoborskih turnirjev in zabavljač v cirkusu.
Lebedev tudi ni zapustil svoje trenerske kariere. Z njegovo neposredno udeležbo leta 1920 je bila v Odesi odprta "Palača športa in umetnosti", v kateri je sam treniral mlade dvigovalce uteži in rokoborce.
Zadnja leta življenja
Ko se je začela velika domovinska vojna, je bil Lebedev v Leningradu. Po svojih najboljših močeh je pomagal rojakom preživeti blokado, sodeloval je pri obrambi mesta. Čez nekaj časa so ga kljub temu evakuirali po "cesti življenja" med dragocene kulturnike.
Njegova zadnja leta je preživel v Sverdlovsku. Še naprej je delal kot trener, vzgojil je evropskega in svetovnega prvaka Nikolaja Saxonova.
Leta življenja Ivana Vladimiroviča Lebedeva - 1879-1950. Umrl je kmalu po tem, ko je dopolnil 71 let. Ni vedel za zmagoslavje svojega učenca, ki je leta 1952 postal srebrni olimpijski prvak. Saški na olimpijskih igrah v Helsinkih je izgubil le proti rojaku Rafaelu Chimishkyanu. Leta 1953 je osvojil zlato svetovnega in evropskega prvenstva.
Načela usposabljanja
Lebedev je povsod in povsod promoviral svoja načela treninga, kar mu je pomagalo prerasti v enega najbolj znanih športnikov začetka stoletja.
Pri izvajanju vaj z veliko težo je svetoval, naj ne delajo nenadnih gibov. Tudi pri potiskanju kettlebell naj bo izpad gladek, saj je končni cilj rasti mišic in jih ne poškodovati z raztrganjem. V trenutku, ko je bil projektil dvignjen, je trener svojim učencem prepovedal zadrževanje sape. Zaradi pomanjkanja zraka je moč manjša.
Po njegovem mnenju je bilo pomembno, da pomožne mišice ne motimo po nepotrebnem. Ko se pripravljate na dvig mrene, morate to narediti samozavestno in z močjo, ne pa mrzlično prijeti palico.
Pomembno interno neboji se železa. Pred močjo in močjo dvigovalca uteži mora trepetati. To načelo usposabljanja je zanj postalo nekakšen moto. Lebedev je osebi, ki ni prepričan, da bo lahko dvignil izbrano težo, svetoval, naj razume: v takšni situaciji telo samo svari pred nenadnim dejanjem. V tem primeru je bolje vzeti polovico načrtovanih kilogramov, kot pa prevzeti breme, ki bo neznosno.
Svoje učence je svaril pred lovljenjem rekordov od prvega dne pouka. Začetniki so lahko začeli s težko težo šele po dveh letih trdega in rednega treninga. Vaje na prostem so zasedle pomembno mesto v Lebedovem treningu. To so plavanje, tek, nogomet, smučanje in kolesarjenje.
Utrjevanje, redno polivanje s hladno vodo je bilo predpogoj. Hkrati pa ponoči ni svetoval zavijanja v tople odeje, da bi mišice lahko prosto dihale.
